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颱風過後葉菜類的選擇少了許多
寧寧第一次要吃青菜類的副食品
可讓我傷透腦筋
最後決定營養滿分的"地瓜葉"
照例洗淨地瓜葉後燙熟
壓成泥狀
綠綠的顏色看起來似乎不怎麼可口
不知寧寧的接受度如何
張口吃了第一口
哈!似乎不是非常可口
但是
寧寧依舊繼續吃著並且吃光光
她就是這樣貼心會把我們做的副食品都吃完
所以
我們才會繼續替她做出更多更多樣的食物
副食品的原則就是簡單原味
所有食材洗淨 蒸熟(或燙熟)
不需任何調味料
但是
要慢慢嘗試一次只能一種
避免吃到會引發過敏的食材...
下次又要傷腦筋了....吃啥呢???
寧寧第一次要吃青菜類的副食品
可讓我傷透腦筋
最後決定營養滿分的"地瓜葉"
照例洗淨地瓜葉後燙熟
壓成泥狀
綠綠的顏色看起來似乎不怎麼可口
不知寧寧的接受度如何
張口吃了第一口
哈!似乎不是非常可口
但是
寧寧依舊繼續吃著並且吃光光
她就是這樣貼心會把我們做的副食品都吃完
所以
我們才會繼續替她做出更多更多樣的食物
副食品的原則就是簡單原味
所有食材洗淨 蒸熟(或燙熟)
不需任何調味料
但是
要慢慢嘗試一次只能一種
避免吃到會引發過敏的食材...
下次又要傷腦筋了....吃啥呢???
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