蘋果是一種營養滿分的水果

如果入菜應該也是不錯的選擇喔~~

於是

寧寧媽決定將蘋果入菜做成湯品

簡單的材料:



各取適量即可:蘋果(約一顆半) 排骨 適量的紅棗

完全不需任何調味料喔~~



排骨須先川燙去血水

再將所有材料加水去煮



大火水滾之後在煮25分鐘左右即可

當然如果不想顧瓦斯 電鍋是最好的選擇喔!!



成品出爐了~~

完全不須添加任何調味料

蘋果及紅棗的甜味讓整鍋湯超~好~喝~

寧寧都喝了一小碗呢!!

冷冷的天!!來碗熱熱的湯吧!!
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