寧姐跟娜妹的小小天地

和和恬藥膳廚房的韓式滋補肉燥+義式美肌肉燥輕輕鬆鬆讓飲食養生化!!

充滿台灣味的料理，總少不了香噴噴的肉燥，感覺配上滷肉總是香。

滷肉飯那樣的香醇濃郁，鹹香裡頭帶著甘甜氣息，

肉燥細緻的口感，那種樸實中細心煮出的豐美滋味，總能一舉擄獲所有食客的胃

但是，很多人擔心油膩膩的肉燥會造成身體的負擔

這次就來介紹加入漢方藥膳，讓男女老少都能輕鬆享用的肉燥

韓式滋補肉燥+義式美肌肉燥

沒錯就是和和恬藥膳廚房的漢方藥膳肉燥

每包容量是兩人份

不管是要拌著肉燥飯、肉燥麵、燙青菜吃，都很適合耶!!

韓式滋補肉燥

有別於台式滷肉料理，成分上很特別

裡面有添加黑豆.黑木耳.雞肉.紅棗.蜂蜜....等

將古早味變身為養生膳食

義式美肌肉燥

這應該是女生會喜歡的，一點也不擔心會過於油膩喔!!

成份裡有番茄.白木耳.豬肉.枸杞.蜂蜜....等

很難想像當成肉燥味道會如何??!!

加熱方式非常簡單

可以倒入容器入電鍋蒸約半杯水

這是最簡單的

隔水加熱約5分鐘也行

當然剪開一小角微波3分鐘也行

只要加熱就可以吃，沒有手藝也不擔心

對外宿者真的超方便，不用再煩惱要吃什麼了

加熱之後的香氣很迷人耶

看的出來料多實在，

義式美肌肉燥吃起來沒有死鹹感，調味算清爽

吃得到瘦肉，每一種料都非常有口感

搭飯搭蔬菜都很適合，就看自己的方便性

只要加熱即可食用

很喜歡醬汁拌飯的味道

配上蔬菜的甜算是很對味的

一點也不油膩

韓式滋補肉燥看的出來是真材實料的

這醬汁感覺很夠味呢!!

加在一般的麵條中也很不錯

滿滿的餡料讓整碗麵豐富起來了

既然是韓式滋補肉燥，味道上也算重了些

辣中有甜味，

慢慢吃，越吃越覺得有些許微辣感，算是很入味的

輕鬆方便吃，是不想下廚的好幫手

重點是可以吃的美味又健康

依照季節及身體狀況，利用藥膳吃出健康來補身體的不足，

用簡單的方式，輕輕鬆鬆讓飲食養生化

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